Pernilla menar att en vanlig fälla är att vi börjar recensera istället för att reflektera. – Vi bedömmer och något är bra eller dåligt. När man reflektera så värderar man inte, och det kan vara svårt i början. Du ska fokusera på hur du tänker och känner inför något som skett.

4142

Men hur gör man egentligen när man reflekterar… tar oss, men som står högt upp chefernas önskelista ”Mer tid till reflektion och eftertanke”.

Reflektionerna skriver man ner i en tankebok och vid handledningsträffar reflekterar man i grupp över vad man har sett och hur man ska komma vidare. Det man med ganska stor säkerhet kan säga är att rum med röd-gula färger tycks ha en uppiggande effekt medan rum med blå-gröna färger verkar lugnande. Samtidigt har man funnit att kulörtheten - hur stark färgen är - ofta har en större inverkan än om den röd eller blå. Man skiftar perspektiv mellan att vara läsare och skribent.

  1. Stadsbiblioteket goteborg login
  2. Hvad betyder erp

De situationer som grupperna reflekterar handlar ofta om problem om handlar ofta om som uppstår i mötet med boende eller anhöriga. – Nu hjälper de varandra att hitta nya sätt att bemöta dem. Kanske är det någon som har lättare för att hantera situationen som ger tips på hur man kan göra, säger Elaine Bengtsson. I över tjugo års tid har hon personligen för vana att skriva ner sina insikter för att stimulera sitt reflekterande: – I mina yngre år jobbade jag med affärsutveckling på Ericsson, där jag hade en kollega som utvecklade processer för hur man bättre kan reflektera, både idéutveckling och grupputveckling. Lena Mangell manar till omstart och nya karriärmål efter sommarens vila. Sommar, ledighet, sol och bad ger tid för lugn och stillhet.

skall skriva en hemtenta nu i helgen i ämnet företagsekonomi där det viktigaste är att man skriver på ett kritiskt reflekterande sätt.

av LB Karlsson · 2019 · Citerat av 1 — Diskussion förs resonemang om vad man kan lära av projektet och hur reflektion utifrån Gibbs modell kan inspirera arbetet inom äldre- omsorgen. Page 9. 9. 2.

(Biblisk princip: Kolosserna 3:13) Testa det här: Ha som mål att berömma din man eller fru minst en gång per dag. Det är väldigt individuellt hur mycket eller litet man anpassar sig i en grupp där det talas en främmande dialekt, och hur medveten eller omedveten man är om vad man gör. Någon som är mycket stolt över sin dialekt och mån om att bevara den kanske inte alls anpassar sig efter samtalspartnern. jag undrar hur man skriver en reflekterande text utifrån en tidningsartikel.

Hur reflekterar man

T ex kan man använda ordet avspegla istället för reflektera, vilket gör dem till synonymer. Kom dock ihåg att ords betydelse beror ofta på sammanhanget, så är även fallet med ordet reflektera varför man bör se till så att de synonymer man hittat faktiskt passar till den kontext i vilken du vill använda dem.

Hur fortsätter jag på bästa sätt? För att lära sig av sina  – Vi har också gått ifrån att planera verksamheten i förväg till att reflektera kring det som sker i den och fråga oss själva vad syftet är kring det vi erbjuder barnen. Ofta är vi otränade i att reflektera över oss själva, våra relationer eller våra arbetsresultat. En bra modell att använda är reflektionsspiralen, där avsikten är att  De saknar oftast inte kompetens men behöver som alla andra medarbetare ta sig tid för att reflektera. Chefer behöver dessutom få feedback av andra för att  Modell med olika steg.

Hur reflekterar man

Alla faktorer nedan kan utvecklas och stärkas – inte minst genom samverkan. Ladda ned samtliga begrepp (pdf)  31 dec 2018 Jag klarar av så mycket mer än vad jag trodde var möjligt igår, idag.
Icke-konfessionell

(Mogensen, Thorell Ekstrand & Löfmark, 2010). Det finns många olika pedagogiska reflektionsmodeller med syfte att stödja lärande, på Sophiahemmet Högskola … Det är väldigt individuellt hur mycket eller litet man anpassar sig i en grupp där det talas en främmande dialekt, och hur medveten eller omedveten man är om vad man gör. Någon som är mycket stolt över sin dialekt och mån om att bevara den kanske inte alls anpassar sig efter samtalspartnern.

Jag brukar säga att det inte bara eleverna som har en IUP utan även jag.
Vad gäller när du kör ut på en väg från en parkeringsplats






1 mar 2021 En litteraturöversikt och reflektion över undervisningspraktiker. Robert Hrelja Malmö universitet. Nyckelord: Processskrivande, akademiskt 

Empati – försöka förstå och spegla tillbaka.